מה נסגר עם הפחד??

הפחדים שלנו מונעים מאיתנו להגשים את עצמנו,

מונעים מאיתנו לחיות את מלוא הפוטנציאל שלנו.

תחשבו כמה פעמים רציתם לעשות משהו,

אבל בגלל שפחדתם- לא עשיתם. נמנעתם.

קפאתם במקום.

אז מה עושים עם זה?

⭐️תסכימו להכיר בזה שקיים פחד.

⭐️תסכימו לראות אותו, לחקור אותו, להתיידד איתו,

⭐️ תבינו מאיפה הוא מגיע ואיזה מתנה הוא רוצה לתת לנו.

כן- פחדים רוצים לתת לנו ״מתנות״.

פחדים נועדו לשמור עלינו, אבל במקום לשמור הם משמרים אותנו במקום.

מונעים מאיתנו להתקדם.

תבנו תוכנית איך תנצחו את הפחד⭐️

לדוגמא אם יש לכם פחד להיכשל במשהו, תרשמו אופציות של מקרים ותגובות לכל סנריו אפשרי.

⭐️ תדמיינו איך זה יראה בלי הפחד.

תתרגלו מדיטציה לניקוי פחדים⭐️

ותתחילו להיות בתנועה. לעשות

בלי לצפות לתוצאה מרשימה

רק ככה אפשר לנצח את הפחד

בהצלחה 💓

מוזמנים לבוא להעמיק ולקבל כלים לנצח פחדים

זה בדיוק השיעור השני בקורס מדיטציה

bit.ly/MediTationTLV כל הפרטים פה